התושבים מוזמנים ליוגה בשקיעה - חוף הים ראשון לציון

עיריית ראשון לציון מזמינה את התושבים ליוגה בשקיעה - חוף הים ראשון לציון

לאורך חודשי הקיץ בימי שני מתאריך 30.4.18 בשעה 18:30 בחוף הים ראשון לציון

בהנחיית ספיר ברנס מורה ליוגה מקצועית ומנוסה
מתמחה בשיטות יוגה: אשטנגה יוגה, ויניאסה יוגה ויוגה תראפיה
שיעורי היוגה בים ישלבו תנועתיות דינאמית זורמת ומגוונת בסנכרון עם הנשימה שיתרמו לתנועתיות המפרקים,
גמישות וחיזוק הגוף, שיפור היציבה, שיווי משקל ולהרגעת הגוף והנפש

מודעה יוגה בשקיעה